南米風のシーフードマリネ

エクアドル風セビーチェ

ECU

 エクアドルを代表する魚介料理。ライムだけで締めるペルー風とは異なり、トマトやオレンジを加えたスープ感のある爽やかな味わいが特徴です。

材料(4人前)

白身魚(刺身用)

150~180g

エビ

4〜6尾

トマトジュース

120ml

オレンジジュース

60ml

ライム汁

大さじ2

赤玉ねぎ

1/4個

パクチー

適量

少々

胡椒

少々

作り方

白身魚は一口大に切る

エビは塩茹でし、殻を剥いて半分に切る

赤玉ねぎは薄切りにし、水に5分ほどさらして水気を切る

ボウルにトマトジュース、オレンジジュース、ライム汁を入れて混ぜる

白身魚、エビ、赤玉ねぎを加える

塩、胡椒で味を整え、全体を優しく混ぜ合わせる

冷蔵庫で15〜20分ほど冷やす

器に盛り、刻んだパクチーを散らして完成

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